رعبوبة الغلباا
18-01-2010, 06:42 صباحاً
السلام عليكم
احم احم
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان..
عدد ( 2 ) كأس من الماء دافي بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
احم احم
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان..
عدد ( 2 ) كأس من الماء دافي بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .